Code is Law

[10:28]

Tag 8 ohne Alkohol - nicht schlecht Herr Specht ...

... und ohne Brötchen-, Baguette- und Kaffeestückchen-Dealer ...

... und ohne Wurstwaren-aller-Art-Dealer ...

[10:30]
Ich könnte doch eigentlich auch eine Ernährungsumstellung mit kcal-Zählen machen und jede Woche einen Saft-Tag einlegen???!!!

[11:38]
Eat your G-BOMBS:

G ... Greens
B ... Beans
O ... Onions
M ... Mushrooms
B ... Berries
S ... Seeds

(Source: Dr. Joel Fuhrman)

[11:11]

Schon sechs Tage, ohne täglich regelmässig mal so nebenbei drei Glas Wein oder zwei Flaschen Bier zu trinken - das hat schon was!

[13:57]
Heute trinke ich mal nur Saft. Und esse nix.

[17:03]

Gerade jetzt geistert mir ein frisches, kühles Hefeweißbier durch den Kopf. Tag 4.

Dealer

Heute bin ich das erste Mal am Getränkemarkteingang meines Alkohol-Dealers vorbeigegangen. Direkt in den Laden, in dem ich mir sonst immer bei meinem Fleisch-Dealer "400 Gramm "Frühstücksmett in Gelee" geschnitten" gekauft habe. Auch dort bin ich an der Fleischtheke heute nicht vorstellig geworden!

Ganz klein bisschen stolz bin ich schon ...

dritter Tag

Auf Alkohol zu verzichten fällt mir sehr schwer. Das macht mir Angst. Dritter Tag!

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